股関節の痛み

股関節の痛みを
トータルサポート

このようなお悩みや症状
はありませんか？

股関節の痛みの専門家！

E-Rehaが責任を持って
サポートします！

なぜ他では改善しないの？

　股関節は関節面が丸く、様々な方向に動く非常に運動量の多い関節で、歩行、階段、立ち上がりなど様々な動作で重要な働きをします。そのため、股関節にはたくさんの筋肉が関与し、複雑な動きをコントロールしています。これらの筋肉が弱くなったり、機能が低下すると、股関節がスムーズに動かず、詰まり感や違和感などがみられてきます。歩行の際、股関節には体重の約4倍の荷重がかかるため、股関節がうまく機能しない状態で生活をしていると、関節面へ異常な負荷がかかり、関節が変形したりしてきます（変形性股関節症）。

　股関節に痛みや違和感を感じて病院に行くと、レントゲンなどの画像検査などを行い、変形や症状の軽い場合は痛み止めや湿布などでの対応となります。股関節に痛みが出たり、違和感のある状態ということは、関節が硬くなっていたり、関節や筋肉の働きに異常がある状況で、病院や整骨院、整体院では過剰に硬くなった筋肉に対してマッサージや電気治療などの対処的アプローチを行います。一時的に気持ちよくなったり、痛みが取れたりしますが、股関節の動かし方や筋肉の機能が改善しなければ、すぐに痛みが再発したり、股関節にかかる負担は減らない状態となってしまいます。変形などが進行すると、将来的には手術が必要になることもあるため、痛みや動きの制限が少ない早い時期から、適切なトレーニングや運動の修正などを行うことは非常に重要です。

　股関節に痛みや違和感がある場合、股関節の問題だけではなく、姿勢のゆがみや、動きの癖、繰り返される動き、足や膝など他の関節の影響などから股関節に負荷がかかっている場合があります。そのため、股関節の悩みを解決するには、マッサージや電気治療などだけでなく、様々な要素から問題点を把握していく必要があります。

　　

股関節の痛みの原因

　股関節に痛みや違和感が起こる原因としては、股関節の形成不全、股関節周囲筋の機能不全、足部や膝など他の関節の影響、姿勢のゆがみ、関節や筋肉の硬さ、運動パターンの問題など様々な要素が関係しています。このような状態で、日々の生活で股関節に負荷が加わり続けることで、関節面の変形や周りの筋肉の痛み、股関節の炎症、関節運動異常による痛みなどがみられてきます。

　股関節が変形しているから痛みが必ず出るということではなく、実際はそうではないケースも多く存在します。しかし、痛みがない場合でも股関節には過剰な負荷がかかっていることには変わりなく、その状況が続くことで変形が進行するリスクがあります。

　歩くときに股関節の痛みが出始めると、外出をする機会や動く機会が減ってしまい、人生の楽しい時間が奪われてしまいます。また、股関節が悪くなると、それを庇うように腰や膝など全身に悪影響を与えてしまいます。股関節の悪い方が、腰痛を発生しやすいのはこのためです。

　股関節は非常に重要な部位で、股関節の問題は日常生活や人生に大きな影響を与えてしまいます。そのため、できるだけ早期から、関節や筋肉の柔軟性、筋機能、姿勢のゆがみ、歩行などの動作などを調整し、股関節に加わる負担をコントロールしていくことがとても大事になります。

E-Rehaでのアプローチ

　E-Reha（イーリハ）では、カウンセリングや専門的な検査から、痛みや可動域の制限、動きの問題などをしっかりと確認し、股関節に加わるストレスを把握していきます。股関節のみではなく、足や膝、腰部の動き、姿勢のゆがみや歩行などの運動パターンなど全身の状態を評価し、問題点を導き出していきます。痛みを根本から改善し、再発しない身体づくりを目指してリハビリプログラムを設定し、施術を行っていきます。

　施術はバキバキ、ボキボキというような負担の大きいものではなく、ストレッチやマッサージ、筋膜リリースなどでの柔軟性の改善から、関節の動きの誘導、股関節などの筋力トレーニング、姿勢のゆがみ・動作の修正など、お一人おひとりに合わせて施術を行います。普段の生活習慣や動きの癖、歩行についての説明もしっかりと行いますので、一般的な整体だけではなく、幅広い視点からのサポートが可能です。

　股関節の問題は、日々の生活で負担が蓄積されることで発生するため、日々のケアが非常に重要になります。E-Reha（イーリハ）では、自宅でのセルフトレーニングも専用ツールを用いて行いますので、ご自分で運動方法をしっかりと理解しながら、解決に向けたサポートが行えます。お仕事などが忙しく、お時間のない方でも、ご自分のペースでトレーニングが行え、再発予防への身体づくりが可能です。

　股関節の痛みがあると、歩くのも億劫になり、旅行や買い物などの外出機会、スポーツの機会なども減り、人生の楽しい時間が奪われてしまいます。これから先の人生を、少しでも健康に楽しく過ごしていけるよう、全力でサポートさせていただきます。是非お気軽にご相談ください。

　股関節の手術後、期限切れなどでリハビリが終了した方などにも対応致します。人工関節や骨折など股関節術後の方も多く経験していますので、お気軽にご相談ください。

他とは違うE-Reha
７つの特徴

１．施術経験4万回以上の、
理学療法士

　施術者は受傷直後の急性期から、手術、慢性的な症状まで、幅広く経験してきた理学療法士です。日本理学療法士協会　運動器認定理学療法士でもあります。

　手術後を含めた予後を十分に熟知しているため、今必要な対応や、リスクを考慮した将来的な再発予防まで、根拠に基づいたサービスを提供いたします。

＊多数の理学療法士がいる中で、認定理学療法士（運動器）は宮崎県内に70名しかいない、骨関節疾患のスペシャリストです。詳細はスタッフ紹介ページ参照。

２．専門的検査・評価を行い、症状の原因を徹底的分析

当院では、スクリーニング検査、姿勢分析、動作分析、整形外科テストなどの専門的な検査から、原因を徹底的に分析し、1人ひとりに合わせたリハビリプログラムを完全オーダーメイドで設計していきます。

３．施術計画や日常生活での注意点を分かりやすくご説明

　普段の生活や習慣化した動き（癖）など、症状を悪化させないように、日常生活における注意点などを、分かりやすく、丁寧にご説明します。コミュニケーションをどこよりも大切に、お一人おひとりにしっかりと向き合い対応しています。

４．セルフケアが充実していて継続できる

　お悩みの改善や、効果を継続し、再発予防を行う上で最も重要なことは正しいケアを継続することです。

　当院では専用ツールを用いて、あなたに合った説明付きのトレーニングの提供や管理が行えますので、ご自宅で効果的なトレーニングが安心して継続できます。お仕事中の方、忙しくお時間のない方に、大変好評頂いております。

５．完全予約制のため、待ち時間がありません

　完全予約制のため、待ち時間なく、プライバシーが守られた環境で、施術や症状についてのご説明が可能です。気になる点や質問なども、気軽に話せる環境です。鍵付きロッカーもご用意しておりますので、安心してご来店ください。

６．アフターフォローが充実

当院では、施術後のアフターフォローも充実しています。ご自宅に帰られてからでも、不安なことや分からないことなどのご相談にも対応しており、安心してご利用いただけます。（＊LINEの登録が必要となります。）

７．誰よりも誠意を持って、真剣に向き合う

あなたの人生で、少しでも多くの笑顔が増えるように、体の健康のサポートを全力でいたします。

お一人おひとりに真剣に向き合い、誠意を持って関わらせていただきます。