首の痛み

首の痛みを
トータルサポート

このようなお悩みや症状
はありませんか？

まずはこちらをご覧ください

首の痛みの専門家！

E-Rehaが責任を持って
サポートします！

なぜ他では改善しないの？

　首の痛みに対して、病院では、レントゲンやMRIなどの検査を行い、大きな異常がなかった場合は、湿布や鎮痛薬での対応となり、定期的に診察を受けることもあります。

　そして、多くの病院や整骨院、整体院ではホットパックなどの温熱療法や電気治療、マッサージなどの対処療法にて対応することが殆どです。

　このページを読まれているあなたも同じような経験をされたことはありませんか？

　首という部位は、重要な神経が通っており、関節を動かす際にも十分なスキルを持っていなければ、適切に動きを促すことができない部位となります。誤って動かすと、神経への影響が出るリスクなどがあるため、対処療法で経過を見ていく施設は多くあります。

　対処療法では根本的なアプローチにならないため、すぐに首が痛くなってしまったり、あまり変化を感じないという経験をあなたもされてきたのではないでしょうか？

　また、首の痛みは局所的な問題ばかりではなく、普段の姿勢や生活習慣、胸椎などの可動性など幅広い視点で対応しなければ、解決することはできません。必ずしも、首だけが悪いわけではないのです。

　首の痛みは本当につらいものです。同じ痛みを繰り返したり、放っておくうちに、姿勢のゆがみや関節の変形、症状の悪化が起きることがあります。当院では、専門的な評価を通し、問題点に対して幅広い視点から、現在見られている痛みへの対処や、今後の再発予防まで、解決に向けた対応を行っています。

首の痛みの原因

　首の痛みの原因は関節や筋肉への負担の増大や、ストレスなどの精神的なもの、循環不全によるものなど様々な原因が考えられます。

　近年では、長時間のデスクワークやスマートフォンの利用機会が増えたことなどもあり、首の症状を訴えられる方は多く、年間に30～50％の人に影響を与えるという報告もあります。また、成人や高齢者の頸部痛と退行性の姿勢の変化は関係があるとされおり、姿勢というキーワードは首の痛みを把握する上で非常に重要なものとなります。

　ストレートネックという言葉を聞かれたことがある方も多いと思いますが、姿勢のゆがみから、重たい頭部を支えている首の負担が増えることで、痛みなどの症状が出現してきます。長時間のデスクワークや円背姿勢から、頭部を支えるために、首や背中の筋肉が常に働き続けなければならない状況となるからです。ひどい場合は関節がズレてくることもあります。

　寝違えた時の首の痛みなども、長時間首の筋肉にストレスがかかってしまった結果、痛みとして現れてきます。もし、寝違えたりを繰り返されている方は、寝具を含めた対応が必要となるかもしれません。

　対処的なアプローチだけで解決しないのはこのためです。一時的な痛みの緩和だけでなく、関節や筋肉の負担状況、普段繰り返されている姿勢や、年齢的な姿勢の変化など幅広い視点から、根本的な原因を把握し、対処していく必要があります。

E-Rehaでのアプローチ

　E-Reha（イーリハ）では、頚椎、胸椎、腰椎などの背骨の関節だけではなく、股関節などの動きの改善を図り、過活動となっている筋肉や筋膜に対してもアプローチを行っていきます。ボキボキ、バキバキといった整体ではなく、しっかりと関節面に沿って関節の誘導を行っていきます。運動器の認定資格をもつ理学療法士が行う施術のため、適切に首の関節を動かしていくことも可能です。

　また、姿勢の修正や、普段の生活状況の指導までをしっかりと行い、弱くなっている筋肉のトレーニングなど、痛みを繰り返さないためにトータル的にサポートを行っていきます。寝具や仕事上での環境に対してのアドバイスなど、生活に合わせた対応も行います。

　E-Reha（イーリハ）では自宅でのトレーニングも専用ツールを用いて行いますので、ご自分で運動方法をしっかりと理解しながら、解決に向けたサポートが行えます。お仕事などが忙しく、お時間のない方でも、ご自分のペースでケアをしていくことが可能です。

　普段の姿勢や習慣を変えていくことは、非常に大変なことですが、これからの人生が少しでも健康で過ごせるように、再発をしない体づくりを全力でお手伝いします。

　首の痛みでお悩みの方は、是非お気軽にご相談ください。

他とは違うE-Reha
７つの特徴

１．施術経験4万回以上の、
理学療法士

　施術者は受傷直後の急性期から、手術、慢性的な症状まで、幅広く経験してきた理学療法士です。日本理学療法士協会　運動器認定理学療法士でもあります。

　手術後を含めた予後を十分に熟知しているため、今必要な対応や、リスクを考慮した将来的な再発予防まで、根拠に基づいたサービスを提供いたします。

＊多数の理学療法士がいる中で、認定理学療法士（運動器）は宮崎県内に70名しかいない、骨関節疾患のスペシャリストです。詳細はスタッフ紹介ページ参照。

２．専門的検査・評価を行い、症状の原因を徹底的分析

当院では、スクリーニング検査、姿勢分析、動作分析、整形外科テストなどの専門的な検査から、原因を徹底的に分析し、1人ひとりに合わせたリハビリプログラムを完全オーダーメイドで設計していきます。

３．施術計画や日常生活での注意点を分かりやすくご説明

　普段の生活や習慣化した動き（癖）など、症状を悪化させないように、日常生活における注意点などを、分かりやすく、丁寧にご説明します。コミュニケーションをどこよりも大切に、お一人おひとりにしっかりと向き合い対応しています。

４．セルフケアが充実していて継続できる

　お悩みの改善や、効果を継続し、再発予防を行う上で最も重要なことは正しいケアを継続することです。

　当院では専用ツールを用いて、あなたに合った説明付きのトレーニングの提供や管理が行えますので、ご自宅で効果的なトレーニングが安心して継続できます。お仕事中の方、忙しくお時間のない方に、大変好評頂いております。

５．完全予約制のため、待ち時間がありません

　完全予約制のため、待ち時間なく、プライバシーが守られた環境で、施術や症状についてのご説明が可能です。気になる点や質問なども、気軽に話せる環境です。鍵付きロッカーもご用意しておりますので、安心してご来店ください。

６．アフターフォローが充実

当院では、施術後のアフターフォローも充実しています。ご自宅に帰られてからでも、不安なことや分からないことなどのご相談にも対応しており、安心してご利用いただけます。（＊LINEの登録が必要となります。）

７．誰よりも誠意を持って、真剣に向き合う

あなたの人生で、少しでも多くの笑顔が増えるように、体の健康のサポートを全力でいたします。

お一人おひとりに真剣に向き合い、誠意を持って関わらせていただきます。