2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2026年9月8日 E-Reha 腰 産後腰痛の原因と姿勢との関係 出産を終え、多くの女性が「腰痛」に悩まれています。 「抱っこしていると腰がズキッと痛む」 「おむつ替えや授乳で前かがみの姿勢がつらい」 「横になるのも、起き上がるのも一苦労…」 このような症状を経験している産後ママは少な […]
2025年4月27日 / 最終更新日時 : 2026年9月8日 E-Reha 姿勢・身体づくり 【要注意】妊娠に伴う姿勢の変化と産後のリスクについて 「妊娠前の体型に戻したいのに、なかなか戻らない…」 「産後、骨盤が大きくなった気がする…」 「腰痛や猫背が気になるけれど、何をすればいいの？」 このような妊娠に伴う姿勢の変化の悩みを持つ方は少なくありません。 実際に、妊 […]
