皆さんは「いい姿勢」をどのようにイメージしますか？ 背筋がピンと伸びて、胸を張った姿勢でしょうか？ 実は、理学療法士の視点から見ると、『正しい姿勢』とは単に見た目が良い姿勢ではないんです。 本記事では、腰痛や肩こりなど様 […]

「ぎっくり腰」を経験したことはありますか？ 魔女の一撃と呼ばれるほどの激痛が突然起こりますが、医学的には「急性腰痛症」と呼ばれます。 少し細かい話をすると、「ぎっくり腰」とは俗称で、急性腰痛症の一つの形態になります。 と […]