2026年2月3日 / 最終更新日時 : 2026年7月14日 E-Reha おすすめ 五十肩は自然に治る？それ危険かもしれません。 「五十肩（肩関節周囲炎）はそのうち自然に治る」 一度はこのような言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか。 しかし、理学療法士の視点から最新の医学的根拠（エビデンス）をもとに考えていくと、この通説には大きなリスクが隠 […]
2025年4月27日 / 最終更新日時 : 2026年7月14日 E-Reha おすすめ 【要注意】妊娠に伴う姿勢の変化と産後のリスクについて 「妊娠前の体型に戻したいのに、なかなか戻らない…」 「産後、骨盤が大きくなった気がする…」 「腰痛や猫背が気になるけれど、何をすればいいの？」 このような妊娠に伴う姿勢の変化の悩みを持つ方は少なくありません。 実際に、妊 […]
2024年8月6日 / 最終更新日時 : 2026年7月14日 E-Reha おすすめ 【理学療法士が教える】正しい姿勢と改善方法を徹底解説 皆さんは「いい姿勢」をどのようにイメージしますか？ 背筋がピンと伸びて、胸を張った姿勢でしょうか？ 実は、理学療法士の視点から見ると、『正しい姿勢』とは単に見た目が良い姿勢ではないんです。 本記事では、腰痛や肩こりなど様 […]
